インディバをご希望のお客様は痩身・美肌を目的とされる方が

大半だと思います。

インディバをより理解していただくためにお読みください。

インディバの施術後は、２～３時間代謝を起こしておりますので、

できれば施術後約2時間くらいは食事を控えて頂くことがお勧めです。

しかし、施術後は空腹感も感じやすく、その間全く何も食べない

ということが難しい方もいらっしゃいますので、適度な量

（食べ過ぎないように）で、バランスの良い食事であれば摂取して頂いて構いません。

また、インディバをかけると有酸素運動をしたのと同じ状態になり、

体内のビタミンＢ郡、アミノ酸系が失われますので、ヘルシーで

ビタミン・ミネラルが摂取できる献立がベストです。

施術後、サプリメントを服用頂く事も、より吸収が高まるのでお勧めです。

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